尿毒癥正在不斷地盯上年輕人，近幾年年齡在10-30歲的尿毒癥患者占到了總?cè)藬?shù)的40%，尿毒癥年輕化其實(shí)是有原因的。

尿毒癥，即腎臟功能衰竭終末期，體內(nèi)的各種代謝產(chǎn)物、水分、廢物等無法及時(shí)排出，引起人體產(chǎn)生各種中毒綜合癥狀。

慢性腎病不積極控制，隨著疾病的進(jìn)行性發(fā)展，就可能導(dǎo)致腎功能出現(xiàn)不可逆的損傷，甚至出現(xiàn)腎臟功能衰竭。

尿毒癥趨向年輕化，下面這幾件事或許是禍根。

1、經(jīng)常熬夜

深圳市人民醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師馬華林指出，13%的腎臟基因與生物晝夜節(jié)律相關(guān)，腎臟運(yùn)作有自己的生物鐘系統(tǒng)，一般在晚上的時(shí)候腎臟血流量會(huì)減少一半，經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致腎臟生物鐘被打亂，誘發(fā)腎臟損傷。

2、吸煙

吸煙不但與肺癌等多種呼吸道疾病有關(guān)，還存在一定的腎毒性，經(jīng)常吸煙會(huì)影響到腎臟的血流動(dòng)力學(xué)，損害腎功能，甚至增加尿毒癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

3、經(jīng)常憋尿

經(jīng)常憋尿的行為，會(huì)導(dǎo)致尿液在膀胱中引發(fā)細(xì)菌繁殖，一旦返流就可能誘發(fā)腎臟感染或者尿路感染，甚至增加尿毒癥的風(fēng)險(xiǎn)。